tiistai 14. tammikuuta 2014

Flamingo Spa

Tänään mulla oli lomapäivä. Käytiin aamupäivällä lounastreffeillä kaupungissa ja iltapäivällä päädyimme lähtemään vähän "rentoutumaan". Vaikka asumme ihan Flamingon naapurissa, niin ei ole tullut kovinkaan usein käytyä tuolla kylpylässä. Nyt päätimme lähteä. Tarkoitus oli tällä kertaa lähteä vaan ihan rennolla mielellä ilman liikuntatarkoitusta.


Flamingo Spassa olikin kampanjatarjous, joten sinne pääsi kaksi yhden hinnalla sisään. Tarjous on voimassa 7.-29.1.2014 maanantaista keskiviikkoon. 

 


Pari tuntinen sessio kylpylässä ilman mitään suunnitelmia teki hyvää.
Kiva rentoutua +32 asteisessa vedessä ja nauttia poreista. 

Kylpylän jälkeen kotiin kaupan kautta ja piti hakea vähän täydennystä jääkaappiin.
Tässä on vähän mun eväitäni. 
Uutuutena ruokavaliooni tuli nyt mantelimaito ja kvinoa. Mantelimaitoa olen joskus maistanut mutta nyt se on tulossa smoothien pohjaksi. 

Perjantaina aloitan uuden ruokavalioni, jolla on siis tarkoitus saada happamuutta elimistöstä pois.


Tälläista tänään. Huomennakin olen lomapäivällä, mutta juoksua on aamusta iltaan. 
Kaikkea kivaa on huomenna tiedossa. Niistä sitten taas myöhemmin enemmän.

Maiju

8 kommenttia:

  1. Vaikuttaa kivalta tapahtumalta :) vesi on ihana elementti.

    VastaaPoista
  2. Mukavia , aurinkoisia lomapäiviä!

    VastaaPoista
  3. Mantelimaitoa en ole koskaan maistanut ( ainakaan tietoisesti), joten sitä pitääkin ottaa kokeeksi. Reipasta lomapäivää!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sain juuri vinkin, että sitä voi vähän jatkaa vedelläkin, jos haluaa siitä vähän "kevyempää".

      Poista
  4. En ole koskaan käynyt tuolla spa-osastolla, sinne pitäisi jossain vaiheessa päästä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Suosittelen käymään. Ihana paikka. Arkisin siellä olisi päiväsaikaan vähän vähemmän ihmisiä. Viikonloppuisin aika täyttä.

      Poista

Kiitos kommentistasi. Tervetuloa uudestaan.