perjantai 30. toukokuuta 2014

Hillitty asukokonaisuus - vai oliko sittenkään?

Eräänä kauniina päivänä viime viikolla mä päätin olla taas vähän hillittyimmissä vaatteissa - siis melkein onnistuin. Töihin menin kyllä niin, että jalassani oli mustat kengät, mutta töissä sitten vaihdoin nekin näihin mun pinkkeihin. Näissä kengissä on vaan niin hyvä lesti, että näillä on korostakin huolimatta tosi kiva kävellä.

Asun yläosa on hyvinkin hillitty, mutta se kaikki väri on sitten tuolla jaloissa Raidalliset legginsit on PinkMonkey-nettikaupasta. Mä niin vaan ihastuin tuohon väriin, joten ne oli pakko tilata, kun tuli mahdollisuus pieneen yhteistyöhön heidän kanssaan.




Tämä päivä oli siis taas sellainen "tunnusta pinkkiä" päivä. 

Nämä legginsit löytyvät täältä.
Muita värejä löytyy sitten täältä


Tässä ehkä toteutui taas se vähemmän on enemmän sanonta.
Jos vaihtaa kengät mustiksi, niin asu taas vähän rauhoittuu.

Maiju

torstai 29. toukokuuta 2014

Hemmottele itseäsi - käsikuorinnalla kädet pehmeiksi

Pari kuukautta sittenhän minä olin kutsuttuna Riimin Oy:ssä ja sain heiltä muun muassa testattavaksi LCN:n käsienhoitotuotteita. Näitä on myynnissä Kauneutta sinulle sivustolla. Olen testaillut tuotteita ja siinä sivussa myös pistänyt työkaveritkin testailemaan. Kuukausi sitten pidettiin kolmen hengen kesken pieni "käsienhoitotuokio" kahvitauolla. Marssimme kaikki peräkkäin työpaikan vessaan ja parissa minuutissa oli kaikkien kädet hoidettu. Kätevää.

Testissä on ollut 3in1 EXPRESS CARE Sassy White Peach 75 ml, joka o ainutlaatuinen puhdistava, ravitseva sekä ihoa kuoriva 3in1 -hoitotuote käsille ja vartalolle. Käsivoiteena oli Hand & Body Cream Pear & Apple.


Ensiksi kastelin kädet ja pursotin kuorinta-ainetta kämmenelle.


Pyörivin liikkein hieroin kuorinta-aineen käsiini.


Sen jälkeen huuhtelin. 


Jonka jälkeen kuivasin kädet. Kädet jäivät huuhtelun jälkeen hieman liukkaan tuntuisiksi.
Kuivauksen jälkeen kädet tuntuivat pehmeiltä.

Sitten levitin käsivoiteen. 


Käsivoiteen voi hieroa käsiin ja antaa samalla itselleen myös pienen käsihieronnan.


Päätinpä sitten "yllättää" työkaverit ja laitoin työpaikan vessaan
tuotteet testattavaksi. Tulipa kivaa palautetta testaajilta. 
Niin kivaa, että jotkut lähtivät heti metsästämään tuotetta.

Testiryhmämme siis suosittelee. 


Tällaiseen pienen itsensä hemmotteluun on varmasti jokaisella aikaa.
Siis vaikkapa kesken kiireisen työpäivänkin.

Hemmotellaan siis itseämme. 

Maiju



Akkujen lataaminen on välillä tarpeen


Minä olen tunnetusti aikamoinen Duracell-pupu, joka viilettää koko ajan paikasta toiseen. Tosin mä yritän täyttää elämäni hyvin pitkälle sellaisilla asioilla, joista mä tykkään. Siksi ei juoksut rasita niin paljon. Nyt jotenkin alkoi taas tuntumaan, että tarvitsen edes päivän lepohetken. Mikäs sen parempi kuin kasata laukut autoon ja lähteä mökille.  Ilma on vähän viileä, mutta ei haittaa ollenkaan. 

Mökillä on tällä hetkellä ihanan vehreän näköistä.



Anopin orvokkipenkki kukoistaa.




Näissä maisemissa silmä ja mieli lepää.


Aamut aloitetaan mökilläkin näin herkullisen näköisellä yhdistelmällä. Luonnonjogurttia, hunajaa ja marjoja. 


Koivut näyttävät nyt näin upeilta.


Harvoin paljastan itseäni ilman meikkiä ja mökkilookissa, nyt sen teen. 


Kohta on levättyä 24 tuntia, voisikohan sitä kohta taas jaksaa vähän aktivoitua.

Huomenna mulla on lomapäivä. Oli tarkoitus alkaa siivoomaan vaatekaappia, mutta mua houkuteltiin aamupäiväksi taas kaupunkiin. No ehtiihän sitä myöhemminkin ne vaatteet käydä läpi.

Maiju







keskiviikko 28. toukokuuta 2014

Turkoosia pellavaa ja raakakakku workshopia

Minähän ostan vaatteeni milloin mistäkin eli päivittäistavarakaupasta, käsityöläisiltä tai boutique-liikkeistä. Olen joskus sanonut, että mulle on periaatteessa sama, että mistä sen vaatteeni löydän, kunhan se vaan on itseni näköinen. Pitkään mulla oli hakusessa musta mekko, joka piti olla ihan tietyn mallinen. Olin käynyt jo varmaan 20 kauppaa läpi eikä sitä mekkoa vaan löytynyt. Kunnes sitten ihan vahingossa Prismasta se sitten löytyi, ihan vaan ohikävellessäni se iski mun näköpiiriini.

Musta mekkoni on siis tyköistuva yläosasta ja se levenee hieman vyötäröltä.  Tämä mekko on heppo muuntaa moneen sopivaksi. Kun vaihtaa asusteet, niin mekosta on niin moneen. Tällä kertaa lisäsin mekon kaveriksi viime viikonloppuna Käsityöläiskorttelista Paulankalta hankkimani turkoosin pellavaponchon. Kaulassa joskus miekka ja kirves kädentaitomessuilta ostamani kaulakoru.


Tämä turkoosi väri on niin ihana ja sehän on mun yksi lempparisävyni.  





Työpäivän jälkeen oltiin työkaverini Tuulan ja muutaman muun kanssa GreenStreetin järjestämällä ihanassa raakakakku workshopissa. Olipa vihdoinkin ihana päästä tutustumaan 
raakakkakujen ihmeelliseen maailmaan.
Tästä kerron joku päivä enemmän. 
Kakut mitä tehtiin oli taivaallisen hyviä. Jos aihe kiinnostaa, niin
GreenStreet järjestää jatkuvasti raakakakku workshopeja


Olihan tässä yhdelle päivälle taas ihan tarpeeksi.

Maiju

tiistai 27. toukokuuta 2014

Danone Activia luonnonjogurtit ruokavaliossani

Sain viime viikolla mahdollisuuden päästä maistamaan Danone Activia-tuoteperheen uutuus luonnonjogurtteja. Activia perheen uutustuotteet ovat laktoosittomia.

Itselläni luonnonjogurtit kuuluvat yhtenä osana mun ruokavaliotani. Vaikka olen suurelta osin siirtynyt maidottomaan ruokavalioon on luonnonjogurtit jääneet ruokavalioon välipalojen yhtenä osana.

Activia jugurtin rasvaprosentit ovat 0,5 % ja toisen 2,5%. 
Lisätietoja jugurteista löytyy Danonen sivuilta.

Jogurttien käytölle on paljon erilaisia vaihtoehtoja.


Itse käytän usein jogurtteja tällaisten välipalojen valmistamiseen.
Jogurttia kipon pohjalle, päälle vähän hunajaa, pilkon hedelmiä ja lisään pähkinöitä.

Hedelmiä voi vaihdella ja sekoittaa sekaan mitä milloinkin tekee mieli.   




Hedelmien sekaan tai asemesta voi laittaa myös marjoja joko tuoreena tai pakasteena. 


Jogurtteja voi käyttää myös osana smoothieta.Itse lisäilen joukkoon usein hedelmiä ja superfoodeja.




Mielikuvitus on rajana, kun tekee näitä sekoituksiaan. 



 Kannattaa kokeilla välipalojen tekemisessä mielikuvitusta.
Itse teen usein iltaisin itelleni ja miehelleni valmiiksi aamupalat sekä
itselleni evääksi välipalan.

Tällä kertaa syntyi Chiavanukasta, jogurtti-hedelmävälipala ja smoothie.


Suosittelen kokeilemaan. 

Sitten vaan tekemään terveellisiä aamu-, väli- tai iltapaloja.

Maiju


maanantai 26. toukokuuta 2014

Auringonlaskua metsästämässä - harrikan selässä

Mä olen niin ihastunut tuohon meidän harrikkaan. Minähän olen henkeen ja vereen luontoihminen. Rakastan luonnon tuoksua, rakastan luonnon kauneutta ja kaikkea mikä liittyy luontoon. Ajellessa tuon luonnon läheisyyden aistii todella selkeästi, luonto on ikään kuin avoinna siinä silmien ja aistien edessä.

Perjantaina mies ilmoitti, että voisi tulla hakemaan mut töistä. Itse en ollut varautunut tällaiseen, joten hän pakkasi mun varusteet mukaan ja toi ne mulle. Tämä oli ensimmäinen kerta, kun ilman lämpötila oli näin lämmin, joten ei ollut vielä kokemusta siitä, että mitä tuonne takin alle kannattaisi pakata. Täytyy sanoa, että pitkähihaisella puserolla tuli hiukka lämmin. No nyt tiedän.


 Tässä mun kuskini:


Suuntasimme ensiksi Regattaan kahville. Tuosta paikasta on tullut  yksi mun lemppareitani.
Heillä on yleensä myös gluteenitontakin tarjolla. 


Tällä kertaa oli niin lämmin, että otettiin kahvin kanssa jätskit.


Tämä paikka on niin kaunis.


Sitten suuntasimme kotiin. Hieman keventämään vaatteita. 
Hyppäsimme takaisin pyörän päälle ja taas menoksi. 
Käytiin parit kyläpaikat läpi ja takas kotiin.


Päätimme vielä lähteä katsomaan auringonlaskua 
tai ainakin etsimään, jos sellainen jostain näkyisi. 
Mukaan pakkasimme kahvit ja pienet eväät.    


Auringonlaskua näkyi matkalla. 
Rakastan auringonnousuja ja laskuja. 
Voisin tuijottaa niitä molempia, vaikka kuinka kauan.



Itse en ollut koskaan aiemmin ollut Vantaan vanhan kirkkotien varrella olevalla 
Vantaankosken rannalla. Tulipa sekin nyt koettua.
Kaunis paikka, vesi on elementti, joka vetää aina puoleensa.

 


Näin kauniit näkymät sillalta avautuivat:


   

Lähdimme laskeutumaan sillalta alas kohti rantaa ja
kaivoimme eväät esiin.



Tällaisen edessä, jopa minä joskus hiljenen.   


Odotan tältä kesältä paljon, odotan yhteisiä hetkiä ja yhteisiä kokemuksia 
harrikka-ajeluiden merkeissä mieheni kanssa.

Maiju

sunnuntai 25. toukokuuta 2014

Naisten kymppi 2014 - edelleenkin hengissä

Tänä vuonnakin osallistuimme työkaverini Tuulan kanssa Naisten kymppiin. Teimme sen myös viime vuonna yhdessä. Viime vuotiseen tapaan päätimme tehdä sen hymy kasvoilla ja ilman turhia paineita. Päätimme, että pidämme myös nyt silmät auki kaikelle "oheistoiminnalle" mitä reitin varrelle oli järjestetty.  Sovimme, että minä sitten viilletän jokaiseen sopivaksi katsomaamme toimintaan mukaan, jotta saadaan kaveritkin viihtymään sitten virtuaalisesti meidän kympissä.

Tänään kyllä aurinko helotti täydeltä teholta ja täytyy sanoa, että vaikka lämmöstä pidänkin niin tällaiseen tapahtumaan olisi riittänyt vähän vähempikin lämpö.

Tässä pieni poseeraus ennen lähtöä. 


Ennen juoksua on aina tiedossa pienet alkujumpat.


Tällaiset ihanat ampiaistytöt olivat valmiita poseeraamaan mulle.
Ihania väripilkkuja punaisen keskellä. 


Sitten bongasin tällaisen hoitsujengin. 
Ihanan iloisia kipusiskoja.


Ennen juoksuun lähtöä kuuluu tapoihin, että käydään katsomassa, että pitäisköhän ostaa jotain?
Testattiin Luhdan paitoja. Ihania värejä.


Sitten jo lähdettiinkin matkaan. Luin jostain, että mukana oli 18.000 naista. 
Lämpötila oli 28 astetta, joten se kyllä asetti omat haasteensa tälle kympille.


Ensimmäisenä vastaan tuli Nurmijärven puhallinorkesti.  


Seuraavana Rock the Pole esitteli tankotanssitaitojaan.
Itse en viitsinyt tällä kertaa osallistua (hih, hih).


Tässä aletaan lähestymään jo Töölönlahtea. 


Seuraavaksi oli vuorossa joku tanssiryhmä. Nyt ei enää saa päähän, että mikä. 


Sitten päästiin jo Finlandiatalon kupeeseen ja siellä oli tarjolla ensimmäinen veden
tankkauspiste. Tässä vaiheessa vesi tuli jo tarpeeseen. 


Tämän vuotinen reitti oli sinänsä haastava, koska se sisälsi aika paljon ylämäkiä.
Tähän oli vaan pakko pysähtyä vähän kuvaamaan tuota ihanaa Töölönlahtea. 


Tässä oltiin siinä vaiheessa, että oli tulossa sillan jälkeen taas pienet ylämäet
ja sen jälkeen vuorossa rautatiesillan ylitys.
Ohimenevän junankin kulkettaja tsemppasi meitä tööttäämällä. 
tässä naiset kiittävät tsempeistä vilkuttamalla. 


Seuraavaksi oltiinkin jo Tokoinrannassa ja siellä oli sambaa tiedossa musiikin merkeissä. 


Täytyy sanoa, että tässä vaiheessa alkoi jo hyydyttämään. 
Onneksi mä bongasin NRJ:n tsemppipisteen ja sain pienet
tsempit NRJ:n komealta mieheltä. Tämän voimin taas jatkettiin eteenpäin. 


Seitsemän kilometrin kohdalla alkoi hyytyminen. Mä sanoin Tuulalle, että kunhan se 8 kilometrin kyltti tulee, niin sitten me jaksetaan loppuun saakka. 

Ilma oli niin kuuma, että nesteet alkoivat kerääntymään sormiin, ranteisiin ja nilkkoihin. 
 Koskaan aiemmin ei ole käynyt tällaista. Huomasin muidenkin nostelevan käsiin ja pumppaavan verta käsiin. Oli siis ongelmaa muillakin. 

Olen tyytyväinen siitä, että jaksoimme tästäkin huolimatta koko matkan, vaikka jossain vaiheessa tuli tunne, että ei jaksa enää metriäkään. 

Nyt oli hyvä testata tämä Garminin aktiivisuusrannekkeen paikkansapitävyys kilometrien suhteen. Täytyy sanoa, että yllätyin, että kuinka hyvin kilometrit pitivät paikkansa. 
Kun lähdimme matkaan mulla oli mittarissa 2,25 kilometriä. 
Kympin jälkeen jo ylitettyämme maaliviivan oli mittarissa 12,53 kilometriä. 
Täytyy siis sanoa, että pisteet tuli Garmin Vivovit rannekkeelle.


Tässä oltiin siis maalissa ja eväskassit haettu. 
Hyvä kun jalat enää nousivat yhtään.


Vaikka reitti tuntuikin lopussa nihkeältä, niin oli ihana tunne päästä perille.

Ensi vuonna sitten taas uudestaan.

Maiju